„A kérdések ereje nagyobb, mint a kész válaszoké.”
Ha úgy érzed én lennék a legmegfelelőbb segítő számodra és eljött az idő, hogy változtass, akkor fordulj hozzám bizalommal. Együtt könnyebb ránézni a helyzetedre, megtalálni a lehetőségeidet és lépésről lépésre közelebb kerülni ahhoz az élethez, amire vágysz.
Az első lépés egy 30 perces ingyenes online konzultáció, ahol megismerkedünk, átbeszéljük a céljaidat és megnézed tudsz-e kapcsolódni a módszeremhez. Nincs elköteleződés, csak egy beszélgetés, ami rólad szól.
A közös munka folyamata
Előzetes konzultáció
Az első lépés egy 30 perces ingyenes online beszélgetés, ahol megismerkedünk egymással, átbeszéljük a helyzetedet és a céljaidat. Itt eldöntheted, hogy belevágsz-e a közös munkába és én is felmérem, hogyan tudlak a legjobban támogatni.
Ülések hossza és módszertana
Az üléseink 90 percesek és mindig rólad szólnak. Együtt dolgozunk azon, hogy megtaláld saját válaszaidat és megoldásaidat. Nem csak beszélünk, hanem kézzelfogható, könnyen alkalmazható lépéseket dolgozunk ki, amelyeket a mindennapokban hasznosíthatsz és segítik céljaid elérését.
Helyszín
Az ülések történhetnek online vagy személyesen Velencén, ahogy neked kényelmesebb.
Alkalmak száma
A folyamat hossza mindig a kitűzött céljaidtól függ, de általában 10-15 alkalom elegendő ahhoz, hogy elindulj a változás útján. Ez a folyamat nyílt végű, addig tart amíg szükségét érzed.
Hogy dolgozom?
Partnerség - Együttműködés
Közösen térképezzük fel a benned rejlő válaszokat. Nem hiszek a tanácsadásban, együtt dolgozunk és a saját megoldásaidat találjuk meg.
Kiszámíthatóság
Az első lépés egy 30 perces ingyenes online konzultáció, ahol megismerkedünk egymással, átbeszéljük a helyzetedet és a céljaidat. Én elmondom mik azok a területek, amikben tudlak támogatni az utadon és Te is át tudod gondolni, hogy rálépsz-e egy hosszabb önismereti útra.
Folyamatszemlélet
Az önismeret nem egyalkalmas ülés, hanem folyamatos fejlődés. A közös munka során a különböző módszerek adta felismeréseket beépítheted az életedbe és hosszútávú eredményeket érhetsz el.
Integráció
Fontos számomra, hogy minél több olyan eszközt adjak a kezedbe, amit a mindennapi életedbe beépítve stabilan, tudatosan és biztonságban tudj működni.
Miben tudok segíteni?
Vannak időszakok, amikor úgy érezzük, megrekedtünk. Nem látjuk tisztán az utat, változtatni szeretnénk, de nem tudjunk, hogy kezdjünk hozzá. Ilyenkor jól jön egy támogató jelenlét, aki segít ránézni a helyzetedre és együtt megtaláljuk a benned lévő válaszokat.
Fordulj hozzám bizalommal, ha…
-
Úgy érzed nem találod a helyed, változásra van szükséged
-
Próbálod megoldani a dolgokat, de nem megy
-
Szeretnél teljesebb, harmonikusabb életet élni
-
Nehezen hozol döntéseket, bizonytalan vagy
-
Gyakran ugyanazokat a köröket futod
-
Kitűztél egy célt és szeretnéd megtalálni az oda vezető utat
-
Nagyobb magabiztosságra vágysz a mindennapokban
-
Szeretnéd jobban megérteni saját működésed
-
Párkapcsolati vagy családi nehézségekkel küzdesz és harmóniára vágysz
-
Nehezen osztod be az idődet, halogatsz
-
A munka és magánélet egyensúlyát keresed
-
Munkahelyi stressz esetleg kiégés nehezíti a mindennapjaidat
-
Mindfulness – Stresszkezelési technikák
-
Belső gyermek gyógyítása – a gyermekkorban átélt tapasztalatok, érzések, emlékek lenyomatai, melyek ma is hatással vannak a személyiségünkre
Nemcsak megoldást keresünk az elakadásaidra, hanem feltérképezzük a benned rejlő erőforrásokat is. Ezek azok a belső kapaszkodók, amelyek hosszú távon is támogatni fognak az utadon.