Question 1

Hány alkalomra számítsak?

Accepted Answer

Ez a célodtól függ. A megoldás központú coaching gyakran 1-2 alkalmas, a life coaching hosszabb, folyamatszemléletű kísérés.

Question 2

Mi a különbség a life és a megoldás központú coaching között?

Accepted Answer

A life coaching mélyebb önismereti folyamat, a megoldásközpontú coaching pedig gyorsabb tisztánlátást és kapaszkodót ad egy konkrét helyzetre.

Question 3

Mit jelent a fedett állítás?

Accepted Answer

Olyan családállítási forma, ahol te nem tudod, melyik bábu mit képvisel – így a „fejben tudom” helyett a rendszer mozgása tud megmutatkozni.

Question 4

Online is működik?

Accepted Answer

Igen, az ülések online is tarthatók. A kérésem, hogy egyedül legyél egy nyugodt
környezetben, ahol nem nyitnak rá, nem zavarnak a folyamat alatt és meg tudsz nyílni, nem hall
senki.

Question 5

Titoktartás van?

Accepted Answer

Természetesen. Mindent, ami elhangzik bizalmasan kezelek és titoktartási kötelezettségem van.

Question 6

Mikor nem javasolt?

Accepted Answer

Súlyos pszichés állapotban vagy tartós orvosi pszichiátriai kezelés alatt

Question 7

Mi az a Szellemgyógyászat?

Accepted Answer

A lélek és szellemgyógyászat egy olyan holisztikus, alternatív eljárás, mely képes visszaállítani a test, lélek, szellem harmóniáját. Lényegében a lélek és a szellem erejével gyógyítunk, hiszen a betegségek minden esetben lélekből vagy szellemből erednek.
Az ember nem mindig érzékeli a lélek jelzéseit, így egy idő után a lélek már betegség által ad jelzést, amire odafigyelünk. A betegségeket csak a gyökerüknél lehet gyógyítani, ahonnan erednek, a test csak a tünet hordozója, mely jelzi, hogy valamilyen területen rossz úton járunk. A testben a betegség tünetét kezeljük, nem az okokat.
Szellemgyógyászattal a betegség okaira derül fény. A gyógyítást test – lélek – elme szinten egységben kell kezelni, így a gyógyulni vágyó aktív résztvevője a gyógyulásának és ezen az úton érhető el a kívánt eredmény.

Question 8

Mi az a Családállítás?

Accepted Answer

A családi rendszerben lévő feldolgozatlan traumákkal, tragédiákkal, visszatérő mintákkal dolgozik. A transzgenerációs minták kihatnak az életünkre, akár testi – lelki tüneteket okozva.

A családállítás megoldást jelenthet:

• Párkapcsolati problémák, ismétlődő minták
 • Problémás szülő – gyermek kapcsolat, feldolgozatlan gyermekkori traumák, hiányok
 • Gyermektelenség, gyermektől való félelem
 • Visszatérő betegségek, függőségek
 • Munkahelyi nehézségek, sikertelenség
 • Életviteli nehézségek

Question 9

Mi az a Coaching?

Accepted Answer

A coaching olyan eljárás, amelynek során az életvezetésedet – az életed bármely területét érintő döntéseidet – támogatjuk azzal, hogy
 • célirányos kérdéseket feltéve világos képet alkotunk a helyzetedről;
 • közösen felmérjük, hogy milyen lehetőségeid vannak;
 • kijelöljük azokat a lépéseket, amelyek előre visznek a fejlődésedben;
 • kidolgozzuk – és ha kell – begyakoroljuk azokat a tevékenységeket, amelyek garantálják, hogy sikerüljön.

Akkor érdemes a coachingot választanod, ha
 • szeretnél valamin változtatni, de nem tudod min?
 • úgy érzed elakadtál?
 • Korábban jól mentek a dolgok, de valami elromlott?
 • Próbáltad megoldani a dolgokat, de nem sikerült?
 • Segítségre van szükséged a továbblépéshez?

A coaching-folyamat támogatást, megerősítést, objektív szempontokat nyújt. Segít megérteni azokat az összefüggéseket, amelyek befolyásolják a mindennapotokat, segít növelni a tudatosságod, saját képességeid minél nagyobb mértékű kibontakozását, személyes hatékonyságod.
Maga a technika a mentális terület elakadásait kezeli. Amennyiben szükséges testi vagy spirituális terület elakadásaidon is dolgozni, a coaching kiegészíthető egyéb módszerekkel.

Question 10

Mi az a Mindfulness?

Accepted Answer

A mindfulness jelentése tudatos jelenlét vagy éber figyelem, ami azt jelenti, hogy a jelen pillanatra irányítjuk a figyelmünket, tudatosan megélve az érzéseinket, gondolatainkat és a testünkben zajló folyamatokat.

Eredetileg a buddhista meditációból származik, nem vallásos keretek között is elterjedt gyakorlat. Nagyon jó stresszkezelési technika.

A mindfulness lényege
 • Figyelem irányítása: Tudatosan az itt és most történésekre fókuszálunk, nem rágódunk a múlton és nem szorongunk a jövő miatt.
 • Ítélkezés mentesség: Nem minősítjük jónak vagy rossznak a gondolatainkat, érzéseinket, csak tudomásul vesszük azokat, majd visszavezetjük a figyelmünket a jelenre.
 • Elfogadás: Kíváncsian és nyitottan fordulunk a tapasztalataink felé.

Question 11

Mi az a Reiki?

Accepted Answer

A reiki energetikai kezelés célja, hogy támogassa a szervezeted öngyógyító képességét. A kezelés során az univerzum energiáiból azt és annyit kapsz, amire szükséged van ahhoz, hogy jobban érezd magad.

A Reiki egy úgynevezett gyógyító életenergia, amely a kimeríthetetlen Univerzum energiája. Rei = Univerzum, Ki = életenergia. Elterjedtebb megnevezésben kézrátételes gyógyítás. Az energia egyaránt hat testi és lelki szinten is.

Alap feltevésünk, hogy a legtöbb fizikai tünethez/problémához társul 1-1 lelki elakadás. Ahogy az energia rendszerünkben zavar áll be, úgy a fizikai testünk reagál rá. Ez érvényes visszafelé is, ha a fizikai testünk szenved külső hatásra sérülést, úgy az energia mezőben is zavar állhat be. Emiatt a Reiki nem képes csak az egyikre vagy másikra hatni, hanem teljes egészében hat test és lélek szinten.

A Reiki hozzá segít a belső békéhez, segít fókuszálni, feltölt energiával, megnyugtat, fájdalomcsillapító hatású, oldja az energia elakadásokat, kiegyensúlyoz, lelki traumák feldolgozását támogatja, fizikai és lelki tünetként a kiváltó okot kezeli.

Question 12

Mit jelent a holisztikus szemlélet?

Accepted Answer

A holisztikus szemlélet lényege, hogy az embert egészében nézzük, hangsúlyozva a testi, lelki, szellemi és környezeti összefüggéseket.

• Egységben való gondolkodás: Nem csak a problémát vagy betegséget, hanem az azt körülvevő teljes rendszert (ember, környezet, gondolatok, érzelmek) vizsgálja.
 • Interkonnektivitás: Feltételezi, hogy minden rész szorosan összekapcsolódik, és a fizikai tünetek gyakran mélyebb, lelki vagy szellemi okok következményei.
 • Teljeskörű gyógyítás/megoldás: A cél nem a tünetek elnyomása, hanem az alapvető okok feltárása és rendezése a testi, lelki, szellemi síkon is.

Question 13

Én nem hiszek a spirituális vonalban, hagyományos coachingot is csinálsz?

Accepted Answer

Természetesen. Azt együtt határozzuk meg a nulladik alkalommal, hogy milyen módszerrel / módszerekkel dolgozunk a folyamat alatt.

Question 14

A belső gyermek gyógyítása mire jó?

Accepted Answer

A múlt sebeinek gyógyítása, a régi minták elengedése és kapcsolataink rendezése elengedhetetlen ahhoz, hogy valódi szeretetben, belső békében élhessünk.
Sokan érezzük, hogy újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerülünk, ugyanazokat a fájdalmakat hordozzuk, és nem értjük, miért nehéz mély, szeretetteljes kapcsolatokat kialakítani. A válasz gyakran a gyermekkori élményeinkben, kötődési mintáinkban és a belső gyermekünkben rejtőzik.